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Mostrando las entradas de febrero 20, 2018

COMO SUPERAR LA FRUSTRACIÓN Y EL ESTANCAMIENTO.

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Cómo superar el  estancamiento?.  Primero vamos a definir que es estancamiento, el estancamiento es tan solo un sentimiento de frustración que experimentamos cuando has realizado muchas acciones para alcanzar unos objetivos y no logras alcanzarlos,también te sientes estancado cuando quieres realizar cambios en tu persona (ser) y esos cambios no logras verlos. Un buen ejemplo de estancamiento es cuando te pones por meta bajar de peso y tu realizas las acciones necesarias pero no se nota el resultado entonces aparece en tu vida un sentimiento de frustración de incapacidad eso es estancamiento. Como salir de esta situación la cual afecta a las personas tanto emocional como psicológicamente, lo primero que hay que hacer es entender que este estado no es permanente, y que solo tu puedes salir de ese momento no grato en tu vida cambiando tu estado emocional; cambias tu estado emocional cuando envías a tu mente imágenes de momentos hermosos  los cuales tiene en ti un efecto pot...